出会いは20数年前の講習会でした 🍒🍒 ゆっくりした音楽に乗って18の動きは一度では覚えられず３つの動きを少しずつ覚えました。 小学生までは体が弱く、冬になると風邪を引き咳が出始めると気管支炎となり3学期は休みがちでした😷...

2024年5月12日 若葉が顔を出し色とりどりの花🌱🌹🌼🌷☘️が咲き始めた穏やかな季節の中で、お二人の講師をお招きして第二回講習会を無事に終える事が出来ました🙏🏼 佐々木先生の講習では「脳への適度な刺激」が脳を活性化し認知機能の向上が実証されているシナプソロジー...

いつまでも若いと思っていたのは、ただの幻想でした😅 女性が避けて通れない『お年頃』を迎え、コレって❓と感じる身体の変化が現れて👻 今までは、『女性ホルモン』という目には見えない バリア🫥で守られていましたが、 急激なホルモン減少により、魔法がとかれたように、ホルモンバ...